Recent Entries
Lucid dreaming
มันคงจะเป็นอะไรที่ดีมาก ถ้าจะมีสถานที่สักที่ ที่เราคือพระเจ้า เราสามารถควบคุมสสารต่างๆ แม้แต่กระทั่งควบคุมตัวเอง ทุกสิ่งที่เป็นไปมันเป็นไปตามที่เราต้องการ มันคือสถานอุดมคติที่ที่โลกแห่งความเป็นจริงให้ไม่ได้ … มันคือความฝัน
,Lucid dreaming พูดง่ายๆมันคือ “การรู้สึกตัวในฝัน” ไม่ว่าความฝันนั้นจะเป็นฝันดีหรือฝันร้าย เราก็จะสามารถดื่มด่ำกับสถาณการณ์นั้นได้มากกว่าปรกติ แต่มันไม่ใช่อะไรที่จะสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายๆ
ได้มีการวิจัยแบบจริงจัง และสรุปวิธีเข้าถึงสภาวะ Lucid dreaming ไว้ว่ามี 3 วิธี
- เข้าถึงจากฝันปรกติ (DILD) – ปรกติที่เราฝันๆกันก็จะรู้สึกว่ามันเบี้ยวๆแปลกๆอยู่แล้ว แต่เราไม่ได้สนใจมัน และฝันต่อ ในการเข้าถึงด้วยวิธีนี้ ฝันก็จะดำเนินเรื่องราวไปสักพัก ก่อนที่คนฝันจะเริ่มสังเกตได้ว่ามันมีอะไรแปลกๆ (เรียกกันว่าเครื่องหมาย หรือ dream sign) จนกระทั่งรู้สึกตัวได้ว่า เขากำลังฝันอยู่
- เข้าถึงโดยวิธีเหนี่ยวนำ (WILD) – ผู้ฝันจะระลึกตัวเองอยู่เสมอ ตั้งแต่เริ่มนอนไปจนรู้สึกเคลิ้มๆ ช่วงนี้หัวเราก็จะเบลอๆ จนกระทั่งภาพในฝันมันชัด และเรายังรู้สึกตัวได้อยู่ ก็จะถือว่าเข้าถึง lucid dream ได้แล้ว
- การตรวจสอบการฝันอยู่เสมอ (MILD) – วิธีนี้ผู้ฝัน จะสมมติว่าตัวเองอยู่ในความฝันตลอดเวลา ไม่ว่าจะตอนหลับ และตอนตื่น ก็จะคอยถามตัวเองย้ำๆว่า “เรากำลังฝันไปใช่หรือไม่” และคอยมองหา dream sign อยู่เรื่อยๆ ถ้าพบก็จะรู้ตัวได้เลยว่า กำลังฝันอยู่ (วิธีนี้ผมว่าคนทำเนี่ย เข้าขั้นบ้าแล้วนะ)
หลายๆวิธีที่จะสามารถรู้สึกตัวได้ในความฝันมีจุดร่วมเดียวกันก็คือ “เราต้องมีสติอยู่” อันนี้คงไม่ได้ฝึกกันง่ายๆ แล้วก็ไม่มีอะไรรับประกันได้ว่าฝึกจนเก่งแล้วจะสามารถทำได้ทุกครั้งไป เพราะสมองมนุษย์เป็นอะไรที่ยิ่งใหญ่เกินกว่าความรู้ของมนุษย์จะสามารถอธิบายได้
![]()
ที่เขียนเรื่องนี้ขึ้นมา เพราะผมเพิ่งตื่นขึ้นมาจาก lucid dream แบบเดาๆครับ(เข้าถึงแบบแรก)
เรื่องราวในฝันคือ ผมกำลังนั่งกินข้าวอยู่ในร้านอาหารสักแห่งน่าจะเป็นก๋วยเตี๋ยวเรือท่าสยาม = =” ผมมองออกไปนอกหน้าต่าง ก็พบโปสเตอร์หนังแปะอยู่มากมาย แล้วพลันสังเกตไปเห็นโปสเตอร์หนังมันเป็นรูปขยับได้ (เหมือนใน harry potter) ก็เริ่มเอะใจ จึงเพ่งวิเคราะห์เข้าไปในโปสเตอร์ ตอนนี้ในขอบเขตของตาผมมีแต่โปสเตอร์ใบนั้นแล้ว กลับพบว่ามันมีแค่ตัวหนังสือภาษาอังกฤษ หลายๆคำ กระจัดกระจายอยู่ทั่ว และแค่กระพริบตา ตัวหนังสือมันก็เปลี่ยนไป ตอนนี้ผมรู้สึกตัวแล้วว่าผมกำลังฝันอยู่ ในใจของก็คิดว่า “เฮ่ย เท่ว่ะ” แล้วก็ลองกระพริบตาซ้ำๆดูว่าตัวหนังสือมันจะเปลี่ยนเป็นอะไรบ้าง จะมีหวยให้ผมรวยไหม แต่มันก็แค่เปลี่ยนไปเรื่อย ไม่เป็นคำอะไรทั้งสิ้น
หลังจากสนุกกับการสังเกตตัวอักษร ได้พักหนึ่งแล้ว ผมก็อยากจะหันไปหาคนข้างๆให้มาดูด้วย แค่นั้นแหละ ก็รู้สึกตัวได้ว่าขยับตัวไม่ได้ ภาพที่ชัดๆก็เริ่มลางไป ไปติดในสภาวะหนึ่ง มึนหัวนิดๆ ในหัวก็ได้ยินเสียง “จี่” ดังมาก (อารมณ์คล้ายๆตอนโดนผีอำ แต่ไม่ได้ฝืนให้ร่างกายขยับขนาดนั้น) ตอนนี้ก็เริ่มกลัวแล้ว ว่าจะออกจากความฝันได้ไหม แต่หลังจากนั้นไม่นาน ผมก็สามารถตื่นขึ้นมาพบกับโลกความเป็นจริงอันโหดร้ายได้สำเร็จ
ตื่นเต้นดีเหมือนกันนะ แต่หลังๆก็แอบเสียวอยู่ว่าจะไม่ได้ตื่นขึ้นมาบอกรักพ่อซะแล้ว … จริงๆก็ไม่น่ามาเข้า lucidฯ ตอนนี้เลย อยากจะอยู่ในความฝันนั้นให้นานๆ นานอีกนิด
![]()
อ้างอิง
http://en.wikipedia.org/wiki/Lucid_dream
http://www.dmc.tv/forum/index.php?showtopic=1961
http://www.dreamviews.com/community/showthread.php?t=1886
นิราศภูเขาทอง
Nov 16, 2009 General Leave a comment
๏ ถึงโรงเหล้าเตากลั่นควันโขมง มีคันโพงผูกสายไว้ปลายเสา โอ้บาปกรรมน้ำนรกเจียวอกเรา ให้มัวเมาเหมือนหนึ่งบ้าเป็นน่าอาย ทำบุญบวชกรวดน้ำขอสำเร็จ พระสรรเพชญโพธิญาณประมาณหมาย ถึงสุราพารอดไม่วอดวาย ไม่ใกล้กรายแกล้งเมินก็เกินไป ไม่เมาเหล้าแล้วแต่เรายังเมารัก สุดจะหักห้ามจิตคิดไฉน ถึงเมาเหล้าเช้าสายก็หายไป แต่เมาใจนี้ประจำทุกค่ำคืนฯ
* คัดลอกมาจาก wikipedia
นิราศภูเขาทอง แต่งโดยกวีเอกของโลก สุนทรภู่ … ส่วนตัวแล้วผมชอบโคลงบทนี้มากจริงๆ ท่องได้ตั้งแต่ประะถม ………
ป.ล. ถ้าไม่มีสุนทรภู่ ผมคงไม่ได้เจอคนสำคัญของผมคนหนึ่ง
Facebook #1 : เฟสบุ้คขั้นแนะนำ
Nov 4, 2009 Computer-iT 6 Comments
ห่างหายจากการอัพบล็อกไปนาน เนื่องจากไม่รู้จะอัพอะไรขึ้นมาดี ไม่ใช่อะไร จะบอกว่าโพสท์นี้ มันมีที่มา

ก็มีคนถามผมมาพอสมควร(โดยเฉพาะช่วงนี้) ว่าเฟสบุ้คมันเล่นยังไง อะไรเป็นอะไร โอ้ยงงไปหมดแล้ว แล้วก็พาลเลิกเล่นมันไปอย่างนั้น เดี๋ยววันนี้จะมาเล่าคร่าวๆถึงเฟสบุ้คละกันนะครับ สำหรับคนที่ไม่รู้จะเริ่มเลยยังไง ก็หวังว่าโพสท์นี้จะพาคุณทะลวงจุด เข้าสู่โลกเฟสบุ้คได้นะครับ ^^
เฟสบุ้คคืออะไร?
เฟสบุ้ค เป็น สังคมออนไลน์อันหนึ่งซึ่งจะมีจุดเด่นที่แอพพลิเคชั่นต่างๆที่มีให้เลือกใช้้อย่างมากมาย ที่เล่นกันก็จะเป็นเกมซะส่วนใหญ่ จุดประสงค์จึงต่างกับของ Hi5 ที่จะเน้นไปด้านการนำเสนอตัวเองซะมากกว่า (ถึงเดี๋ยวนี้Hi5จะมีเกมเล่น แต่ผมก็ว่ามันยังไม่เวิค) ใครที่สามารถย้ายจากเล่น Hi5 มาเล่น Facebook ได้ ก็จะเกิดอาการติดFBอย่างไม่น่าเชื่อ
(รูปค่อนข้างเยอะครับ คลิกอ่านต่อละกัน)
Facebook’s meter
Sep 13, 2009 General 1 Comment
กะจะกดเล่นๆ หาอะไรดีๆซักนิดปรากฏว่าผลออกมาเป็นลบหมดเลย
ไม่ลบธรรมดา ลบแบบแย่สุด T__T

ไม่รู้จะเศร้ารึจะฮาดี
